やらなきゃいけないけど、なかなかやれないそんな時

From:よっぴー

外苑前を歩いていたら
当時、薬局で働いていた時によく飲んでいたスムージーが久しぶりに飲みたくなって寄ってみた。

いろんな果物やナッツが入ってて
普段食べない物が食べれていいだよねー笑

けど、今月末で閉店するみたいで
ちょっと悲しい気持ちに。。。

まぁ
移り変わりが世の常だから仕方ないか。


さてさて今日は
やらなきゃいけないけど、なかなかやれないそんな時
という話をしようと思います。

最近、仮想通貨と為替ばっかり見ていて
動き方にホント人間心理が出ていて
楽しくて仕方ない笑笑

前にweb3の話をしたけど(こちら
web3の概念を使って

〇〇to earn

って言うのがめちゃめちゃ流行ってきている。

〇〇の部分は色んなものが入るんだけど

move to earn
だったり
sleep to earn
だったり
play to earn
だったりね。

これらのコミュニティーにも入ってるんだけど
やっぱりお金とゲームが絡むとめちゃめちゃ面白い!

move to earnの代表格にSTEPNっていう
歩いたり走ったりして稼ぐのがあるけど

このアプリは今年の頭にリリースされたんだけど
このおかげで
雨の日でも毎日ランニングするようになった!

って言う人が続出!

毎日少しでいいから歩くのが健康の第一歩ですよー
なんて健康相談受ける時に言ったとしても
大抵の人はやらない。

健康って
目に見えないから
後回しになっちゃうんだよね。

毎日のウォーキングが身体に良いとわかってても
それが成果として見えないから続かない。

それがゲームになって
さらにそれでお金が稼げるとなったら
出不精でメタボだった人まで毎日歩き出す笑笑

ダイエットにも効果抜群で
20キロ、30キロ痩せる人も出てきてる笑笑

中には急に毎日走り出したもんだから
足痛める人も出てきてるけどね。。。汗

ゲームのように

島田さんのお家も
このゲーム要素を取り入れてるようで

何かをやったらスタンプ1個
って感じで

ゲームのログインボーナスやクエスト報酬みたいな事を
リアルに取り入れてるみたい。

どうせやるからには面白くしないと勿体ないって
僕も思うから
こういったゲーム的要素を生活に取り入れると

するの嫌だなぁ。。。
っていうタスクもやり始めるかもしれないよね。

僕らにはミッションが必ずあって
それにのっとって行動している時
物事が上手く運んでいくんだろうけど

やっている事が楽しいか?楽しくないか?
は、一つの判断基準として持っておいてもいいと思う。

辛い事にも2種類あって
本当にやりたくなくてストレスが半端ない辛い事と
これを乗り越えた先に自分が望んだ未来がある辛い事

後者の場合は
たぶんやってる最中辛いけど楽しい部分もきっとあるハズ。

何でもかんでも無理やり楽しくする必要はないと思うけど
その先に行きたいと思うのであれば
楽しいところを見つけたり
楽しくしてみたりすると

前へ進む手助けになってくれると思う。

工夫次第

STEPNによって
30キロ体重を落とした人は
自分から率先して今も走ってるし
より効率よくするにはどうするか?
なんてずっと考えてるみたいだよ笑笑

ダイエットが目的なんだけど
ダイエットがおまけみたいになっていて

工夫次第でいくらでも変えられるんだなぁって思った。

何か一つ足すだけで
現状はズバッと変わる。

あなたにもその何かがきっとあるから
調べて見つけて取り入れてみて下さい!

って事で今日はこの辺で!

よっぴー

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